Enligt den fastekalender som jag tidigare berättat om här, är den andliga övningen idag att dela en bön du återkommer till. Jag har ju redan berättat om bönen när det är stressigt, som jag använder mig av ganska ofta. En sjungen bön som används under fastetiden i gudstjänsterna är litanian, den förbön som finns i psalmboken som nummer 700:1. Själva ordet litania används ju i vardagligt tal för att beteckna en väldigt långdragen - underförstått ganska tråkig - radda med ord, men egentligen kommer ordet från grekiskans litaneia, som betyder bön/anropande på hjälp.

I Algutsboda församling används litanian enbart på långfredagen. Det händer ibland under fastan att litanian också sjungs lite närsomhelst på dagen i en förutom själva sångaren tom kyrka. Om det råder predikotorka eller allmän brist på fokus, brukar tankarna nämligen lossna ifall jag traskar upp till kyrkan och sjunger lite, och inget skapar fastestämning till vardags så som att sjunga just denna bön (akustiken i Algutsboda kyrka är dessutom så fantastiskt fin att sången låter betydlig bättre än den egentligen är, och det piggar ju alltid upp)!

Det finns andra sjungna förböner utöver litanian, som exempelvis 700:2. Här är musiken helt annorlunda, ljusare och med en mjuk och gungig rytm. Den förbönen har såvitt jag vet aldrig sjungits i Algutsboda, den är lång och ganska svår med både takts– och tonartsbyten, men texten är fin och lite mer modern. Det kan vara väldigt intressant att titta på böner och psalmer, och utifrån texten se vad de säger om den tid då de författades. Nu vet jag inte när 700:2 skrevs, men troligen är den förhållandevis ny, och den lämpar sig alldeles utmärkt som bön idag:

Gud vår Fader, förbarma dig över oss.

Jesus Kristus, Guds Son, förbarma dig över oss.

Helige levande Ande, förbarma dig över oss.

Du som har skapat världen och skapar den ständigt på nytt, Herre förbarma dig.

Skydda luften och vattnet och marken och det som växer på marken. Herre, förbarma dig.

Hjälp alla hungriga, övergivna och hemlösa. Herre, förbarma dig.

Ge oss gemenskap och fred, läk såren som krigen slagit. Herre, förbarma dig.

Låt inte människor bli förtryckta, utnyttjade eller föraktade. Herre, befria oss.

Låt alla få arbete. Låt inte arbetet bli meningslöst. Herre, befria oss.

Gör oss fria från feghet och lögn.

Håll fast vid oss när vi sviker eller blir svikna. Herre, befria oss.

Hjälp oss att tro på ditt ord, och hjälp alla förnekare att finna dig. Herre, befria oss.

Fyll din kyrka med lovsång och trohet och kraft. Herre, bevara oss.

Låt alla dagar fyllas av dig, och hjälp oss när tiden är ute. Herre, bevara oss.

Böj dig emot oss och stilla vår oro och tag oss till dig.Herre, bevara oss.

Förbarma dig över oss alla när världens tid är förgången. Herre, bevara oss.

Fader, som skapade oss och bevarar din skapelse. Herre, förbarma dig.

Kristus Guds Son, som har gett ditt liv för oss. Kristus, förbarma dig.

Helige Ande, som tröstar oss och förnyar oss. Herre, förbarma dig.

Gud, du är vår tillflykt och vår starkhet.

Du känner den nöd som vi inte själva vet om.

Hjälp oss, bevara oss för det onda, drag oss till dig.

Låt oss en gång med alla dina trogna få stämma in i den eviga lovsången. Amen.

Ha en riktigt fin dag!

Kram Lina